Voorbereiding tijdens de zwangerschap

Borstvoeding kan zowel voldoening als moeilijkheden met zich meebrengen. U hoeft het niet zonder hulp te kunnen, alleen omdat het een natuurlijk proces is. Door voorbereid te zijn, de signalen van uw baby te kennen en te weten naar wie u moet gaan, kan het begin soepeler verlopen, met respect voor de keuzes en omstandigheden van elk gezin.

Origineel artikel: Sanne Christensen, IBCLC-gecertificeerde vroedvrouw en lactatiekundige.

Voorbereiding tijdens de zwangerschap

Tussen de bezoekjes, de voorbereiding op de geboorte en de dagelijkse verplichtingen door kan het lastig zijn om na te denken over de komende periode. Het kan helpen om praktische informatie op te doen: hoe herkent u de eerste tekenen van honger, waar moet u op letten tijdens het voeden en met wie kunt u contact opnemen als er pijn optreedt of als de baby te weinig melk lijkt te krijgen.

Stel uw vragen aan uw vroedvrouw of zwangerschapszorgteam. Als u eerder problemen heeft gehad, een borstoperatie heeft ondergaan of medicijnen gebruikt, kunt u door hierover vóór de bevalling te praten, adequate ondersteuning voorbereiden. Zorg voor de opleiding en professionele rol van degenen die de consultatie verzorgen, en vermijd beloftes van gegarandeerde resultaten.

Het afkolven van biest voor de geboorte is niet voor iedereen nodig. Het moet worden geëvalueerd met het kraamteam, dat u kan vertellen of het gepast is, wanneer u moet beginnen en hoe u de afgekolfde biest moet bewaren. Het feit dat u tijdens de zwangerschap geen colostrum kunt verzamelen, betekent niet dat u geen borstvoeding kunt geven.

Neem uw partner of een vertrouwenspersoon mee

Praktische en emotionele steun kan helpen, maar voorspelt niet het individuele succespercentage of de duur van het geven van borstvoeding. Als u geen partner heeft, kunt u een vriend, familielid of andere persoon naar keuze meenemen.

• Neem indien mogelijk samen deel aan voorbereidende bijeenkomsten.
• Bespreek verwachtingen, zorgen en manieren waarop u hulp nodig heeft.
• Deel taken zoals maaltijden, boodschappen doen, schoonmaken en voor andere kinderen zorgen.
• Spreek af of en wanneer uw gasten ontvangt, zodat er ruimte is voor rust en aanpassing.
• Reserveer de contactgegevens van het geboortecentrum, de vroedvrouw en de kinderarts.

De eerste dagen na de bevalling

Huid-op-huidcontact en ondersteuning tijdens de eerste voeding kunnen in het begin helpen, als de omstandigheden van de moeder en de pasgeborene dit toelaten. Deze wensen kunnen worden gedeeld in het geboorteplan, waarbij essentiële zorg voorop blijft staan. Als een tijdelijke scheiding noodzakelijk is of als de borstvoeding niet onmiddellijk begint, kan het personeel helpen bij het organiseren van de voeding van de baby en het eventueel afkolven van melk.

Leren borstvoeding geven vergt oefening, maar u hoeft geen weken te wachten als de baby weinig melk krijgt of de moeder veel pijn heeft. Vroegtijdige beoordeling van het aanhappen, de houding en het slikken kan problemen identificeren die kunnen worden verholpen en bepalen of aanvullende ondersteuning nodig is.

Hoe weet u of de baby melk drinkt?

Tijdens efficiënt voeren kan ritmisch zuigen en slikken worden waargenomen. Het aantal natte luiers neemt de eerste dagen toe; vanaf de vijfde dag verwachten we doorgaans minimaal zes zeer natte luiers binnen een periode van 24 uur. Gewichtstrends beoordeeld door professionals zijn ook belangrijk. Geen enkel signaal vervangt de algehele beoordeling.

Neem snel contact op met uw kinderarts of kraamzorg als uw baby niet goed drinkt, erg slaperig is of moeilijk wakker wordt voor het voeden, minder natte luiers heeft dan verwacht of als uw baby niet goed groeit. Als uw baby niet reageert, moeite heeft met ademen of andere tekenen van ernstige ziekte vertoont, bel dan 112. Verwacht niet dat borstvoeding ‘voor zichzelf zorgt’.

Pijn en andere moeilijkheden

Aanhoudende pijn, kloven, zwellingen of problemen bij het ledigen verdienen professionele hulp. Koorts, een rood, pijnlijk gebied op de borst of griepachtige symptomen vereisen evaluatie, vooral als deze verergeren of niet verbeteren. U hoeft geen hevige pijn te verdragen om door te gaan met borstvoeding.

Problemen met zuigen kunnen van verschillende factoren afhangen. Een beperkende tongriem kan bij sommige kinderen significant zijn, maar de aanwezigheid van een tongriem of normale orale structuren is niet voldoende om de diagnose te stellen. De functie en voeding moeten worden opgevolgd; mogelijke interventie wordt alleen in passende gevallen overwogen na volledige evaluatie en niet-chirurgische ondersteuning.

Als het voeren afgekolfde melk, kunstvoeding of gemengde voeding vereist, kan het team helpen een veilig plan op te stellen. Het welzijn van het kind en degene die voor hem zorgt, gaat boven de vooraf afgesproken uitkomst.

Bronnen: NHS: tekenen van voldoende melkaanvoer; American Academy of Pediatrics: tongriem en borstvoeding; IBCLC: Reikwijdte van certificering.